Diēta pēc žultspūšļa noņemšanas

• Efektivitāte:terapeitiskais efekts pēc 1-3 mēnešiem
• Datumi:no 1, 5 mēnešiem līdz gadam

Vispārīgi noteikumi

Vienalga kāda tehnikaholecistektomijalieto - laparoskopija vai tradicionālā atklātā holecistektomija, diēta pēcoperācijas periodā ir vissvarīgākā ārstēšanas un atveseļošanās perioda sastāvdaļa un īpaši svarīgas ir pirmās dienas pēc operācijas.

Pēc operācijas 4-6 stundas ir stingri aizliegts dzert jebkādu šķidrumu. Pacienta lūpas ir atļauts tikai samitrināt ar ūdeni, un nedaudz vēlāk (pēc 5-6 stundām) ir atļauts izskalot muti ar augu uzlējumiem.

Pēc 12 stundām un līdz nākamās dienas rītam pēc operācijas ir atļauts dzert negāzētu ūdeni ik pēc 10-20 minūtēm nelielās porcijās (1-2 malki) ar kopējo tilpumu ne vairāk kā 500 ml.

Otrajā dienā uzturā tiek ieviests zema tauku satura kefīrs, nesaldināta tēja, želeja (tilpums līdz 1, 5 l/dienā). Porcija – ne vairāk kā ½ glāzes. Lietošanas biežums – 1 reize/3 stundas.

Trešajā/ceturtajā dienā pacientam ir atļauts ēst: pusšķidru kartupeļu biezeni, biezzupas dārzeņu buljonā, olu baltuma omleti, rīvētu vārītu zivi, augļu želeju un 1 tējkaroti zema tauku satura krējuma. Ēdināšana līdz 8 reizēm dienā, porcijās pa 150-200 g. No šķidrumiem var dzert sulas (ābolu, ķirbju) un tēju ar cukuru.

Piektajā dienā uzturā tiek ieviesti cepumi un kaltēta kviešu maize (ne vairāk kā 100 g).

6. -7. dienā tiek ieviesta biezputra (griķi, auzu pārslas), vārīta sasmalcināta zivs un gaļa, zema tauku satura biezpiena biezpiens, dārzeņu biezenis, raudzēti piena produkti.

Astotajā dienā pēc žultspūšļa laparoskopijas, atkarībā no galvenās, pavadošās vai komplicējošās slimības simptomu smaguma un izplatības,Diētas Nr. 5A, 5, 5P(1 vai 4 grupas). Alternatīvi, tas tiek piešķirtsDiēta Nr. 5SH(aprakstīts sadaļā "Šķirnes").

Pamata diēta pēc žultspūšļa noņemšanas -Tabula Nr. 5un tā varianti. Smaga iekaisuma procesa gadījumā 3-4 dienas var nozīmēt 5. tabulas pretiekaisuma līdzekli -Diēta 5B. Tās īpatnība ir uzņemtā ēdiena daudzuma ierobežojums. Diētas kaloriju saturs ir 1600-1700 kcal (55-65 g olbaltumvielu, 40-50 g tauku, 250 g ogļhidrātu).

Visi ēdieni tiek pasniegti tikai biezenī bez buljona vai sviesta pievienošanas: dažāda veida gļotainas graudaugu zupas, pusšķidras biezputras ar nelielu daudzumu zema tauku satura piena, želejas, biezeņa kompotus, dārzeņu sulas. Pēc tam nelielos daudzumos iekļaujiet uzturā rūpīgi biezenī tvaicētu gaļu, vārītas zivis, zema tauku satura biezpienu, krekerus vai kaltētu kviešu maizi.

Ēdināšana pēc žultspūšļa izņemšanas vismaz 5 reizes, pa daļām, apmēram 200 g, bez sāls, ar lielu daudzumu šķidruma (apmēram 2, 5 l/dienā). Pēc tam 8. -10. dienā pacients tiek nozīmētsDiēta 5Aun tadDiēta Nr. 5.

Diēta Nr. 5 attiecas uz fizioloģiski pilnvērtīgu uzturu un ir paredzēta, lai normalizētu žults sekrēcijas procesu un samazinātuholesterīnsasinīs. Ieteicamas nelielas un biežas (5-6 reizes dienā) ēdienreizes, kas veicina žults aizplūšanu. Lai pastiprinātu žults izdalīšanos, dārzeņus ievada vinegreta un salātu veidā, garšojot ar nerafinētām augu eļļām.

Gandrīz visi viegli sagremojamie ogļhidrāti uzturā ir krasi ierobežoti, jo to uzņemšana veicina žults stagnāciju (saldumi, ievārījums, cukurs, medus) un dārzeņus, kas lielos daudzumos satur skābeņskābi un ēteriskās eļļas (skābenes, spināti, citrusaugļi). ).

Lai stimulētu žults sekrēciju, uzturā ietilpst dārzeņi, ogas un augļi, vistu olas (ne vairāk kā viena). Diētas kaloriju saturs ir 2800-3000 kcal (100 g proteīnu, 90 g tauku, 450 g ogļhidrātu). Sāls patēriņš 8-10 g līmenī, šķidrums - 1, 5 litri.

Ar holelitiāzi bieži rodas blakus esošo iekšējo orgānu - divpadsmitpirkstu zarnas, aizkuņģa dziedzera, žults ceļu - vienlaicīgas slimības:duodenīts, holangīts, pankreatīts, diskinēzija.Un bieži uz šī fona pēcholecistektomijaattīstāspostholecistektomijas sindroms (Oddi disfunkcijas sfinkteris), ko pavada pastāvīga zemas koncentrācijas žults izdalīšanās divpadsmitpirkstu zarnas lūmenā ar turpmāku patogēnās mikrofloras pievienošanu un tās gļotādas iekaisuma attīstību, kas izraisa sāpes, gremošanas traucējumus un zarnu darbības traucējumus. Šīs urīnpūšļa izņemšanas sekas tiek koriģētas arī ar uzturu.

Šajā gadījumā ir jāsamazina žults izdalīšanās process, kas tiek panākts, samazinot tauku daudzumu līdz 60 g, pilnībā izslēdzot no uztura jebkādus cietos dzīvnieku taukus un augu eļļas. Neapstrādāti augļi un dārzeņi, trekna gaļa/zivis, kūpināti un pikanti ēdieni, sīpoli, redīsi, ķiploki, redīsi un stiprie buljoni uz gaļas/zivju/sēņu bāzes ir pilnībā izslēgti no uztura. Līdz 1, 5 litriem dienā tiek samazināts arī ekstraktvielu, viegli sagremojamo ogļhidrātu, rupjās šķiedras, galda sāls un šķidruma patēriņš.

Aizkuņģa dziedzera iekaisumam pēc holecistomijas tas ir paredzēts5P tabula. Tajā pašā laikā olbaltumvielu saturs uzturā tiek palielināts līdz 120 gramiem un tiek ierobežota taukaina un ogļhidrātu saturoša pārtika. Diētas kopējais kaloriju saturs tiek samazināts līdz 2500 Kcal. Izvairieties no karstiem, saldiem, pikantiem, skābiem un ļoti trekniem ēdieniem, kas stimulē aizkuņģa dziedzeri, un no pārtikas, kas satur daudz šķiedrvielu, purīna bāzes un ekstraktvielas.

Šķirnes

Pēc holecistektomijas arhipermotorā diskinēzijažultsceļu vai ar pavadošopankreatīts, duodenītstiek noteikta maiga diēta (Nr. 5Sh). To lieto 14-21 dienu, līdz sāpes izzūd undispepsijas simptomi. Pēc tam pacients tiek pārvietots uzDiēta Nr. 5.

Vispārējās īpašības - samazināts kaloriju saturs līdz 2000-2200 Kcal, ierobežojot tauku patēriņu (augu eļļa un arī pārtikas produkti, kas bagāti arholesterīns). Uzturā tiek samazināts arī viegli uzsūcas ogļhidrātu patēriņš.

Produkti, kas satur purīnus, slāpekļa ekstraktvielas un rupjās šķiedras, ir pilnībā izslēgti no uztura. Viegli sagremojamie proteīni nav ierobežoti. Sāls daudzums ir ne vairāk kā seši grami. Ēdienu gatavo tvaicējot vai vārot.

Dzeršanas režīms: līdz 2 litriem šķidruma dienā. Piecas ēdienreizes dienā, porcijas ne vairāk kā 200 g ar vienu badošanās dienu nedēļā. Ķīmiskais sastāvs: 90 g proteīnu, 60 g tauku (izņemot augu taukus), 300 g ogļhidrātu.

Ja pēc laparoskopiskās holecistektomijas rodas žults stagnācija sakarā arhipomotorā diskinēzijapacients tiek nozīmēts, lai uzlabotu zarnu motorisko darbību un stimulētu žults sekrēcijulipotropu tauku diēta (Nr. 5 L/F). Diētas kopējais kaloriju saturs ir aptuveni 2600 kcal.

Šīs diētas uztura iezīmes ietver augstu tauku saturu (50% jābūt augu eļļām), samazinātu vienkāršo ogļhidrātu saturu (līdz 300 g) un nedaudz palielinātu olbaltumvielu daudzumu (līdz 100 g). Uzturā ietilpst lipotropo olbaltumvielu produkti (liesa gaļa, olu baltumi, zivis, biezpiens), kviešu klijas, rafinētas augu eļļas, dārzeņi.

Sviesta mīkla, pilnpiens, ugunsizturīgi dzīvnieku tauki un garšvielas ir pilnībā izslēgti. Ekstrahējošo vielu (gaļas/zivju buljonu) un holesterīnu saturošu pārtikas produktu patēriņš ir krasi ierobežots. Ēdienu cep vai vāra, eļļas pievieno tikai gataviem ēdieniem, smalcināšana nav nepieciešama.

Indikācijas

• diēta Nr. 5B- ar smagu iekaisumu pēcholecistektomija;
• diēta Nr. 5A- 8-10 ārstēšanas dienā;
• diētas numurs 5- atveseļošanās stadijā, pēcDiēta 5A;
• diēta Nr. 5SH- pēc holecistektomijas arhipermotorā diskinēzijažultsceļu vai ar pavadošopankreatīts, duodenīts;
• diēta Nr. 5L/F— pēc holecistektomijas uz fonahipomotorā diskinēzijalai uzlabotu zarnu motorisko darbību un stimulētu žults sekrēciju;
• diēta Nr. 5P- pēc holecistektomijas arakūts pankreatīts.

Atļautie produkti

Pēc operācijas atļautie produkti un ēdieni ir: graudaugu/dārzeņu zupas, diennakti veca kviešu maize, kviešu maizes krekeri, sausie cepumi, kotletes, zivis, liesa gaļa (truša, liellopa gaļa, liesa jēra gaļa), tvaicēta, vārīta vistas gabalos, raudzēta cepts piens, kefīrs, pilnpiens ar zemu tauku saturu, jogurts, zema tauku satura biezpiens un ēdieni uz tā bāzes (slinki pelmeņi, kastroļi), maigs zema tauku satura siers, vistas olas vai balta tvaicēta omlete (viena dienā), vārīti makaroni un graudaugi (auzu pārslas un griķi), skvoša ikri, dārzeņu salāti ar augu eļļu, zaļumi, vinegrets, zema tauku satura šķiņķis, ārsta desa, augļu un ogu sulas, žāvēti augļi, bezskābi augļi un ogas, zefīri, marmelāde, melnie/ zaļā tēja, mežrozīšu uzlējums, minerālūdens bez gāzes.

Gataviem ēdieniem pievieno dzīvnieku un augu izcelsmes taukus.

Atļauto produktu tabula

	Olbaltumvielas, g	Tauki, g	Ogļhidrāti, g	Kalorijas, kcal
Dārzeņi un zaļumi
baklažāns	1. 2	0. 1	4. 5	24
skvoša ikri	1. 2	7. 0	7. 4	97
kāposti	1. 8	0. 1	4. 7	27
brokoļi	3. 0	0. 4	5. 2	28
sīpolu sīpoli	1. 4	0, 0	10. 4	41
burkāns	1. 3	0. 1	6. 9	32
gurķi	0. 8	0. 1	2. 8	15
salātu pipari	1. 3	0, 0	5. 3	27
pētersīļi	3. 7	0. 4	7. 6	47
redīsi	1. 2	0. 1	3. 4	19
ledus salāts	0. 9	0. 1	1. 8	14
tomāti	0. 6	0. 2	4. 2	20
dilles	2. 5	0. 5	6. 3	38
Augļi
banāni	1. 5	0. 2	21. 8	95
āboli	0. 4	0. 4	9. 8	47
Rieksti un žāvēti augļi
rieksti	15. 0	40. 0	20. 0	500
rozīne	2. 9	0. 6	66. 0	264
žāvētas aprikozes	5. 2	0. 3	51. 0	215
mandeļu	18. 6	57. 7	16. 2	645
lazdu rieksts	16. 1	66. 9	9. 9	704
žāvētas plūmes	2. 3	0. 7	57. 5	231
Graudaugi un putras
griķi	4. 5	2. 3	25. 0	132
auzu pārslu	3. 2	4. 1	14. 2	102
rīsi	6. 7	0. 7	78. 9	344
Milti un makaroni
makaroni	10. 4	1. 1	69. 7	337
pankūkas	6. 1	12. 3	26. 0	233
Maizes izstrādājumi
kliju maize	7. 5	1. 3	45. 2	227
pilngraudu maize	10. 1	2. 3	57. 1	295
Piena
kefīrs 1, 5%	3. 3	1. 5	3. 6	41
Rjaženka	2. 8	4. 0	4. 2	67
Sieri un biezpiens
biezpiens 1%	16. 3	1. 0	1. 3	79
Gaļas produkti
liellopu gaļa	18. 9	19. 4	0, 0	187
trusis	21. 0	8. 0	0, 0	156
Desiņas
vārīta diētiskā desa	12. 1	13. 5	0, 0	170
vārīta piena desa	11. 7	22. 8	0, 0	252
piena desiņas	12. 3	25. 3	0, 0	277
Putns
vārīta vistas krūtiņa	29. 8	1. 8	0. 5	137
vārīta vistas stilbiņa	27. 0	5. 6	0, 0	158
vārīta tītara fileja	25. 0	1. 0	-	130
Olas
cieti vārītas vistas olas	12. 9	11. 6	0. 8	160
Zivis un jūras veltes
plekste	16. 5	1. 8	0, 0	83
pollaks	15. 9	0. 9	0, 0	72
mencas	17. 7	0. 7	-	78
heks	16. 6	2. 2	0, 0	86
Eļļas un tauki
sviests	0. 5	82. 5	0. 8	748
olīvju eļļa	0, 0	99. 8	0, 0	898
saulespuķu eļļa	0, 0	99. 9	0, 0	899
Bezalkoholiskie dzērieni
ūdens	0, 0	0, 0	0, 0	-
zaļā tēja	0, 0	0, 0	0, 0	-
* dati attiecas uz 100 g produkta

Pilnībā vai daļēji ierobežoti produkti

Ja tiek izņemts žultspūslis, diēta ietver zupu ar gaļu/sēņu/zivju buljonu, cietajiem dzīvnieku taukiem (cūku taukiem), zosu, pīļu, treknu cūkgaļu, kūpinātu gaļu, lielāko daļu desu, svaigu maizi, konservi, mīkla (sviests) , kārtainās mīklas izstrādājumi), ceptas vai cieti vārītas vistu olas, sālītas un treknas zivis, cepti pīrāgi, zivju konservi, pilnpiens 6% tauku, krējums, trekns biezpiens, krējums, sālītais siers , dažādas garšvielas un mērces.

Grūti sagremojama augu barība ir ierobežota: visu veidu pākšaugi, redīsi, sēnes, skābenes, redīsi, ķiploki, zaļie sīpoli, spināti, konservēti un marinēti dārzeņi. Netiek iekļautas asas un treknas uzkodas, saldējums, konditorejas izstrādājumi, šokolāde, kakao, alkoholu saturoši dzērieni, skābās ogas, melnā kafija.

Aizliegto produktu tabula

	Olbaltumvielas, g	Tauki, g	Ogļhidrāti, g	Kalorijas, kcal
Dārzeņi un zaļumi
konservēti dārzeņi	1. 5	0. 2	5. 5	trīsdesmit
zirņi	6. 0	0, 0	9. 0	60
aunazirņi	19. 0	6. 0	61. 0	364
pupiņas	7. 8	0. 5	21. 5	123
spināti	2. 9	0. 3	2. 0	22
skābenes	1. 5	0. 3	2. 9	19
Ogas
vīnogas	0. 6	0. 2	16. 8	65
Sēnes
sēnes	3. 5	2. 0	2. 5	trīsdesmit
Uzkodas
kartupeļu čipsi	5. 5	30. 0	53. 0	520
Milti un makaroni
vareniki	7. 6	2. 3	18. 7	155
pelmeņi	11. 9	12. 4	29. 0	275
Maizes izstrādājumi
sagriezts klaips	7. 5	2. 9	50. 9	264
maizītes	7. 9	9. 4	55. 5	339
Konditorejas izstrādājumi
cepums	7. 5	11. 8	74. 9	417
Saldējums
saldējums	3. 7	6. 9	22. 1	189
Šokolāde
šokolāde	5. 4	35. 3	56. 5	544
Izejvielas un garšvielas
majonēze	2. 4	67, 0	3. 9	627
Piena
piens 4, 5%	3. 1	4. 5	4. 7	72
krējums 35% (tauki)	2. 5	35. 0	3. 0	337
Sieri un biezpiens
gouda siers	25. 0	27. 0	2. 0	356
parmezāna siers	33. 0	28. 0	0, 0	392
Gaļas produkti
trekna cūkgaļa	11. 4	49. 3	0, 0	489
salo	2. 4	89, 0	0, 0	797
bekons	23. 0	45. 0	0, 0	500
Desiņas
kūpināta desa	9. 9	63. 2	0. 3	608
Putns
pīle	16. 5	61. 2	0, 0	346
zoss	16. 1	33. 3	0, 0	364
Zivis un jūras veltes
lasis	19. 8	6. 3	0, 0	142
lasis	21. 6	6. 0	-	140
forele	19. 2	2. 1	-	97
Alkoholiskie dzērieni
baltais deserta vīns 16%	0. 5	0, 0	16. 0	153
sausais sarkanvīns	0. 2	0, 0	0. 3	68
degvīns	0, 0	0, 0	0. 1	235
alus	0. 3	0, 0	4. 6	42
Bezalkoholiskie dzērieni
sodas ūdens	0, 0	0, 0	0, 0	-
kola	0, 0	0, 0	10. 4	42
* dati attiecas uz 100 g produkta

Diētas izvēlne pēc žultspūšļa noņemšanas (diēta)

Tālāk ir norādītas dažas izvēlnes opcijasTabula Nr. 5. To var modificēt, ievērojot pārtikas pārstrādes metodes un ēdiena gatavošanas tehnoloģiju patēriņam atļauto produktu sarakstā. Ēdināšana ir 6 reizes dienā, uzturā jābūt pārmaiņus starp olbaltumvielu ēdieniem (liellopu gaļa, tītara gaļa, vistas gaļa, zivis, biezpiens) un ogļhidrātu ēdieni, kas gatavoti uz dažādu graudaugu bāzes.

1.  iespēja

Brokastis	auzu pārslas ar pienu; biezpiena kastrolis; salda tēja ar citronu
Pusdienas	zema tauku satura biezpiens; krekeri; mežrozīšu novārījums
Vakariņas	grūbu zupa ar dārzeņiem; gaļas kotletes; sautēti burkāni; žāvētu augļu kompots
Pēcpusdienas uzkodas	augļu putas
Vakariņas	2 olu omlete; rīsu putra; tēja ar medu
Uz nakti	Rjaženka

2. iespēja

Brokastis	griķu biezputra ar sviestu; burkānu siera kūkas ar medu; sula
Pusdienas	āboli cepti ar cukuru
Vakariņas	dārzeņu zupa; vistas kastrolis ar dārzeņiem; plūmju sula
Pēcpusdienas uzkodas	Lazy biezpiena klimpas
Vakariņas	vārīts heks ar dārzeņiem; kartupeļu biezputra; tēja
Uz nakti	kefīrs

3. iespēja

Brokastis	balta omlete no divām olām; 2-3 gab. cepumi; sviests; tēja ar pienu
Pusdienas	slinki pelmeņi
Vakariņas	nūdeļu zupa; kāpostu tīteņi ar rīsiem un gaļu; želeja
Pēcpusdienas uzkodas	burkānu sula
Vakariņas	heks skābā krējumā; vārīti rīsi; skābēti kāposti skābie kāposti; aprikožu sula
Uz nakti	acidophilus piens

Trauku receptes

Diētiskajai pārtikai jābūt pēc iespējas daudzveidīgākai un garšīgākai, un tajā jāiekļauj visi atļautie pārtikas produkti. Izņemtā žultspūšļa receptes var mainīt atbilstoši jūsu gaumei un vēlmēm. Galvenais ir ievērot gatavošanas tehnoloģiju un izmantot tikai apstiprinātus produktus. Zemāk ir dažas veselīgas receptes.

Pirmā maltīte

Veģetārā auzu pārslu zupa ar dārzeņiem

Kartupeļi, burkāni, cukini, auzu pārslas vai ātri pagatavojamie graudaugi, sviests/augu eļļa, jūras sāls.

Sagatavojiet buljonu no smalki sagrieztiem dārzeņiem. Pievieno auzu pārslas un vāra vēl 5-10 minūtes. Sāli, pievieno zaļumus un sviestu.

Vistas biezeņa zupa ar dārzeņiem

Jebkuri sezonas dārzeņi (brokoļi, burkāni, kartupeļi, baklažāni), vistas fileja, zaļumi, sāls, skābs krējums 10%.

Vāra vistu ar dārzeņiem. Sasmalciniet gaļu. Iegūtajam buljonam pievieno saldo krējumu, sakuļ ar blenderi līdz biezenim, pievieno sāli, pievieno zaļumus un gaļas gabalus. Pasniedz ar grauzdētu maizi un smalki rīvētu sieru.

Otrie kursi

Zivju kotletes

Baltās zivs fileja, pilnpiens vai krējums, maize, ola, sāls.

Mērcē maizi pienā. Zivi samaļ līdz maltai, pievieno izspiestu maizi, olas baltumu un sāli. Malto gaļu labi samaisa. Veido kotletes un cep cepeškrāsnī vai vāra tvaika pirtī. Kā sānu ēdienu varat izmantot kartupeļu biezeni vai sautētus dārzeņus.

Tvaika omlete ar gaļu

Olas, liellopu gaļa (vista), piens, sviests, sāls.

Vāra gaļu līdz mīkstai, izlaiž caur gaļas mašīnā. Sakuļ olas, ielej pienu un kārtīgi samaisa, pievieno sāli. Saputotajā masā iemaisa malto gaļu. Veidni iepriekš ieziež ar sviestu un ielej tajā olu-gaļas maisījumu. Tvaiks.

Deserts

Kastrolis (biezpiens ar ogu mērci)

Biezpiens, olas, cukurs, manna, sviests.

Biezpienu sakuļ blenderī, pievieno mannu, cukuru, olas, žāvētus augļus. Visu samaisa. Veidni iepriekš ieziež ar sviestu, izklāj sagatavoto masu un cep cepeškrāsnī 30-40 minūtes. Mērcei sakuļ blenderī jebkuras ogas, pievieno cukuru. Pasniedz ar mērci vai ievārījumu.

Āboli cepti ar žāvētiem augļiem

Skābie āboli, žāvēti augļi, medus, sviests.

Nomazgājiet ābolus un noņemiet ābolu serdi. Dobumu piepilda ar sasmalcinātiem žāvētiem augļiem, pārkaisa ar kanēli, pievieno nedaudz sviesta un medus. Cep cepeškrāsnī, līdz gatavs.

Priekšrocības un trūkumi

plusi	Mīnusi
Tas nav finansiāli dārgi, produkti ir pieejami visu gadu. Fizioloģiski līdzsvarots. Normalizē žults veidošanās un sekrēcijas procesu.	Ilgi atbilstības periodi. Prasmju un kulinārijas zināšanu pieejamība diētisko ēdienu gatavošanā. Nepieciešams brīvs laiks individuālai sagatavošanai.

Padoms

Pēc žultspūšļa noņemšanas jums ir jāveic saprātīgas fiziskās aktivitātes: rīta vingrinājumi, pastaigas. Pirmajos sešos mēnešos intensīvas slodzes uz vēdera muskuļiem nav pieļaujamas. Pirmajā mēnesī pēc laparoskopijasholecistektomijaAtļauts pacelt ne vairāk kā divus kilogramus. Pēc 6 mēnešiem nav īpašu ierobežojumu dabiskajām fiziskajām aktivitātēm.

Sanatorijas-kūrorta ārstēšana ir ieteicama ne agrāk kā trīs mēnešus pēc holecistektomijas.

Daudzi cilvēki sūdzas par biežuaizcietējumspēc operācijas. Ja rodas aizcietējums, iesakām ikdienas uzturā iekļaut 6-8 žāvētas plūmes, kuras vajadzētu iemērc glāzē silta ūdens un atstāt uz nakti istabas temperatūrā, pārklātas ar apakštasīti. No rīta izdzeriet visu ūdeni un apēdiet žāvētas plūmes (to var izdarīt divās devās).

Dietologu komentāri

Pēc pirmā mēneša, kā likums, pacienta diēta paplašinās, un daudzi pacienti sāk pārkāpt diētu, kas liek viņiem pieļaut nopietnu kļūdu. Diēta pēc holecistektomijas pirmajos trīs mēnešos ir obligāta, jo šajā periodā mainās gremošanas orgānu funkcionālā aktivitāte.

Pēc holecistektomijas, pārtikas trūkuma laikā tievajās zarnās, izzūd žults nogulsnēšanās iespēja. Tajā pašā laikā tā koncentrācijas iespēju trūkuma dēļ mainās žults īpašības, kas ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību. Šīs īpašības tiek ņemtas vērā uztura programmā. Tāpēc uz jautājumu, cik ilgi jāievēro šī terapeitiskā diēta, var atbildēt: minimālais periods ir trīs mēneši.

Diētas neievērošanas sekas pēc holecistektomijas var būt ļoti nopietnas. Visbiežāk pacientam attīstāspostholecistektomijas sindromsar visām no tā izrietošajām sekām.

Vispārīgi runājot, pēc žultspūšļa noņemšanas jūs nevarat atstāt novārtā diētu. Diēta un diēta ir jāmaina uz visiem laikiem. Protams, laika gaitā daudzas prasības tiek vienkāršotas, taču ir jāievēro pamatprincipi. Tas ļaus optimāli uzturēt aknu darbību un žults izdalīšanos, normalizēt visa kuņģa-zarnu trakta darbību un novērst aknu slimību parādīšanos.aizcietējums,vēdera uzpūšanās, rūgtums mutē, bieži konstatēts pēc holecistektomijas.

Daudzas sievietes, kas cenšas zaudēt svaru, interesējas par jautājumu, vai ir iespējams badoties, ja tiek noņemts žultspūslis. Nē, ārstnieciskā badošanās ir stingri kontrindicēta personām pēc holecistektomijas. Viņiem ļoti vajadzīgas daļējas maltītes. Ja nav žultspūšļa, nav dabiska žults uzkrāšanās - tā pastāvīgi iekļūst zarnu lūmenā, un badošanās laikā un pārtikas substrāta neesamības laikā zarnā žults sabojās zarnu gļotādu. Gavēnis ir veseliem cilvēkiem.

Atsauksmes un rezultāti

Atsauksmes no lielākā pacientu skaita pēc holecistektomijas apstiprina terapeitiskās uztura nepieciešamību un labvēlīgo ietekmi uz kuņģa-zarnu trakta stāvokli. Terapeitiskā diēta ļauj pacientam ātrāk atgūties un normalizēt dzīvesveidu:

• ". . . Mani ilgu laiku mocīja holelitiāze. Paasinājuma laikā devos uz slimnīcu, bet tad akmeņi palielinājās un kolikas kļuva neizturamas. Viņi veica operāciju un izņēma urīnpūsli ar akmeņiem. Viņi teica, ka diēta, noņemot žultspūšļus ar laparoskopiju, ir vissvarīgākā lieta ārstēšanā. Un tagad ir pagājuši gandrīz 3 mēneši. Viss vairāk vai mazāk ir atgriezies savās sliedēs, tomēr, ja pēkšņi tiek pārkāpts uzturs (pārēšanās, treknu ēdienu ēšana, nedaudz iedzeršana), sākas dažādas komplikācijas. Lai gan es saprotu, ka uzturs, ja nav žultspūšļa, ir pastāvīgi jāuzrauga";
• ". . . Pēc mana žultspūšļa noņemšanas mana diēta bija ļoti stingra. Mēnesi vēlāk mēģināju to vairāk vai mazāk paplašināt, bet jutos slikti. Daktere teica, ka pāragri pāriet uz kopīgu galdu. Un tikai pēc gada varēju sākt normāli ēst";
• ". . . Vairāk kā gadu ievēroju diētu, kas bija nepieciešama pēc operācijas - neēdu speķi, salātus ar zaļajiem zirnīšiem, tomātus, nekādus ēdienus ar tomātu sulu, boršču, redīsus. Ir pagājuši 3 gadi kopš operācijas, es ēdu gandrīz visu. Nav diskomforta vai sāpju - dzīve bez žultspūšļa ir diezgan normāla";
• ". . . Slimnīcā šī diēta tika noteikta. Cilvēkiem ar izgrieztu žultspūsli tas ir risinājums. Tāpēc es pie tā pieturos jau otro mēnesi. Domāju, ka vēlāk to pakāpeniski paplašināšu.";
• ". . . Ēdiens ir veselīgs un veselīgs, uz tā nav grūti sēdēt, var izturēt, man galvenais, lai nesāp";
• ". . . Es savam vīram visu gatavoju dubultā katlā, apmeklēju forumu un atradu daudz noderīgu recepšu un padomu. Tagad ēdiens ir kļuvis daudzveidīgs, un arī saviem bērniem esmu iemācījusi šādi ēst. Tas ir forši";
• ". . . Ārsts brīdināja, ka terapeitiskajam uzturam pēc holecistektomijas vajadzētu ilgt 5-6 mēnešus, un tad jūs varat nedaudz paplašināt diētu. Bet es to nevarēju izturēt sešus mēnešus un pēc 4 mēnešiem es pārgāju uz parastu diētu, bet bez ceptiem ēdieniem"

Diētas cena

Diētiskā pārtika ietver vispieejamākos un lētākos produktus. To iegāde nav ļoti dārga.